Цель урока: актуализация знаний учащихся о негативном влиянии стресса.
Задачи урока:
1. Расширить представление учащихся о стрессе в жизни человека, в сохранении здоровья и поддержании хорошего настроения.
2. Научить пониманию характера собственных эмоциональных переживаний.
3. Обучить регулировать психическое самочувствие и поведение в стрессовых ситуациях.